Flamenco - Fit durch gute Körperhaltung
Mittwoch, 11. März 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 3.0253 |
| Dozentin |
Dr. Marion Hoffmann
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| erster Termin | Mittwoch, 11.03.2026 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 24.06.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 133,40 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Die für den Flamenco typische ausdrucksstarke Körperhaltung vermittelt nicht nur ein besonders intensives Körperbewusstsein, sondern trainiert fast unbemerkt den Beckenboden sowie die Hals- und Rückenmuskulatur. Auch ist eine Steigerung der Merk- und Konzentrationsfähigkeit spürbar.
In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse des Flamenco, wie Fuß- und Armtechnik vermittelt und bereits Erlerntes intensiviert.
Das Erlernte wird zu Flamenco-Rhythmen zu einer Choreographie zusammen gesetzt.
Wenn vorhanden, bitte mitbringen: Schuhe mit einem breiten, festen Absatz und für Frauen einen weiten Rock.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 11.03.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 18.03.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 25.03.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 15.04.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 22.04.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 29.04.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 06.05.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 13.05.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 20.05.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 27.05.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 03.06.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 10.06.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 13. | Mi., 17.06.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 14. | Mi., 24.06.2026 | 18:00–19:00 Uhr |