Gesundheitsbildung

Die Volkshochschule Koblenz hat ein flächendeckendes und breit gefächertes Angebot zur Gesundheitsbildung, das allen Menschen helfen will, sich wohl zu fühlen und gesund zu bleiben.

Sie will dazu beitragen, daß der einzelne Mensch durch mehr Information, Wissen und gezielte Anleitung eine größere Handlungsfähigkeit erreicht und besser Entscheidungen fällen kann, die seine Gesundheit und sein Leben betreffen.

Bitte beachten Sie: Alle Angebote des Fachbereichs werden nach der aktuellsten Landesverordnung zur Bekämpfung von Corona des Landes Rheinland-Pfalz durchgeführt. Falls vorhanden, bringen Sie bitte für entsprechende Kurse eine eigene Matte mit. Nähere Informationen zu unseren Hygieneregeln für Sport- und Gesundheitskurse entnehmen Sie bitte dem Dokument "Ergänzende Hygieneregeln" auf der rechten Seite. Bei Fragen können Sie sich gerne an die Fachbereichsleitung wenden.

Überschrift

Ergänzende Hygiene-Regeln für unsere Bewegungs- und Sportkurse.pdf

Ergänzende Hygiene-Infos für unsere Kochkurse.pdf

Kursnummer	Was?	Wo?	Wann?
3.0105	Die eigene Selbstfürsorge und Resilienzfähigkeit stärken - Ein Work-Shop Mi., 28.10.2020 18:45 Uhr	Koblenz	Mi., 28.10.2020 18:45 Uhr
3.0106	Wertvoll tiefenentspannen mit Klängen achtsame Gesundheitsprävention - Teil 1 Di., 19.01.2021 18:00 Uhr	Koblenz	Di., 19.01.2021 18:00 Uhr
3.0114	Shaolin Qi Gong Energie tanken - Kraft finden - Entspannen Mi., 06.01.2021 18:00 Uhr	Koblenz	Mi., 06.01.2021 18:00 Uhr
3.0115	Yoga zum Kennenlernen Do., 03.09.2020 19:00 Uhr	Koblenz	Do., 03.09.2020 19:00 Uhr
3.0116	Yoga - Der Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung Do., 03.09.2020 20:15 Uhr	Koblenz	Do., 03.09.2020 20:15 Uhr
3.0123	Hatha-Yoga für den Rücken Di., 15.09.2020 17:30 Uhr	Koblenz	Di., 15.09.2020 17:30 Uhr
3.0124	Hatha-Yoga für den Rücken Di., 15.09.2020 18:40 Uhr	Koblenz	Di., 15.09.2020 18:40 Uhr
3.0126	Hatha-Yoga Mi., 02.09.2020 09:30 Uhr	Koblenz	Mi., 02.09.2020 09:30 Uhr
3.0127	Hatha-Yoga Tn 6 Do., 03.09.2020 17:30 Uhr	Koblenz	Do., 03.09.2020 17:30 Uhr
3.0129	Hatha-Yoga Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr	Koblenz	Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr
3.0130	Hatha-Yoga 6 Tn Do., 03.09.2020 18:30 Uhr	Koblenz	Do., 03.09.2020 18:30 Uhr
3.0132	Hatha-Yoga 6 Tn Fr., 04.09.2020 09:30 Uhr	Koblenz	Fr., 04.09.2020 09:30 Uhr
3.0133	Sivananda-Yoga TN6 Fr., 04.09.2020 16:30 Uhr	Koblenz	Fr., 04.09.2020 16:30 Uhr
3.0136	Meditative Bewegungen Samadeva Di., 05.01.2021 17:30 Uhr	Koblenz	Di., 05.01.2021 17:30 Uhr
3.0138	Chakren-Yoga für Körper, Geist und Seele Di., 22.09.2020 11:15 Uhr	Koblenz	Di., 22.09.2020 11:15 Uhr
3.0145	Tai Chi Chuan für Anfänger Mi., 02.09.2020 18:00 Uhr	Koblenz	Mi., 02.09.2020 18:00 Uhr
3.0147	Tai Chi Chuan Vertiefungskurs Mo., 31.08.2020 17:30 Uhr	Koblenz	Mo., 31.08.2020 17:30 Uhr
3.0148	Tai Chi Chuan Erweiterungskurs Mo., 31.08.2020 18:45 Uhr	Koblenz	Mo., 31.08.2020 18:45 Uhr
3.0162	Achtsamkeitstag - Ein Tag zum Innehalten Sa., 16.01.2021 10:00 Uhr	Koblenz	Sa., 16.01.2021 10:00 Uhr
3.0166	Rückenmassage für den Partner Di., 12.01.2021 18:30 Uhr	Koblenz	Di., 12.01.2021 18:30 Uhr

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