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56073 Koblenz
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Bewegung/Fitness
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Mara Winkens
Fachbereichsleiterin Berufliche Bildung und GesundheitsbildungTelefon 0261 129-3705
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| Kursnummer | Was? | Wo? | Wann? | |
|---|---|---|---|---|
| 3.0207 |
Rückenfit - für einen gesunden Rücken
Indoor wie Outdoor
Fr., 21.02.2025
09:00 Uhr
|
Koblenz | Fr., 21.02.2025 09:00 Uhr | |
| 3.0209 |
Wirbelsäulengymnastik
Di., 04.02.2025
19:00 Uhr
|
Koblenz | Di., 04.02.2025 19:00 Uhr | |
| 3.0211 |
Sanfte Gymnastik für mehr Beweglichkeit und ein besseres Gleichgewicht
Do., 06.03.2025
09:30 Uhr
|
Koblenz | Do., 06.03.2025 09:30 Uhr | |
| 3.0212 |
Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkraismethode
Mi., 07.05.2025
16:15 Uhr
|
Koblenz | Mi., 07.05.2025 16:15 Uhr | |
| 3.0213 |
Stuhlgymnastik - in Alltag, Beruf und Freizeit
Übungen im Sitzen (auch für Rollstuhlfahrer), im Stehen, am Tisch
Mi., 05.02.2025
16:00 Uhr
|
Koblenz | Mi., 05.02.2025 16:00 Uhr | |
| 3.0218 |
Body Workout
Do., 06.02.2025
16:25 Uhr
|
Koblenz | Do., 06.02.2025 16:25 Uhr | |
| 3.0220 |
Werde stärker und fitter!
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Di., 04.02.2025
18:00 Uhr
|
Koblenz | Di., 04.02.2025 18:00 Uhr | |
| 3.0230 |
Funktionelles Zirkeltraining
Mi., 11.06.2025
18:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 11.06.2025 18:00 Uhr | |
| 3.0255 |
Pilates
Mi., 05.02.2025
18:00 Uhr
|
Koblenz | Mi., 05.02.2025 18:00 Uhr | |
| 3.0256 |
Pilates
Mi., 05.02.2025
19:15 Uhr
|
Koblenz | Mi., 05.02.2025 19:15 Uhr | |
| 3.0263 |
Flamenco - Fit durch gute Körperhaltung
Mi., 05.02.2025
18:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 05.02.2025 18:00 Uhr | |
| 3.0265 |
Flamenco - Sevillanas
Mi., 05.02.2025
19:00 Uhr
|
Koblenz | Mi., 05.02.2025 19:00 Uhr |
Indoor wie Outdoor
Koblenz
Fr., 21.02.2025 09:00 Uhr3.0207
Koblenz
Di., 04.02.2025 19:00 Uhr3.0209
Koblenz
Do., 06.03.2025 09:30 Uhr3.0211
Koblenz
Mi., 07.05.2025 16:15 Uhr3.0212
Übungen im Sitzen (auch für Rollstuhlfahrer), im Stehen, am Tisch
Koblenz
Mi., 05.02.2025 16:00 Uhr3.0213
Koblenz
Do., 06.02.2025 16:25 Uhr3.0218
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Koblenz
Di., 04.02.2025 18:00 Uhr3.0220
Koblenz
Mi., 11.06.2025 18:00 Uhr3.0230
Koblenz
Mi., 05.02.2025 18:00 Uhr3.0255
Koblenz
Mi., 05.02.2025 19:15 Uhr3.0256
Koblenz
Mi., 05.02.2025 18:00 Uhr3.0263
Koblenz
Mi., 05.02.2025 19:00 Uhr3.0265
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