Bewegung/Fitness
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Nora Louise Volarik-Witt
Fachbereichsleiterin für Gesundheitsbildung & Berufliche Bildung; stv. AmtsleiterinTelefon 0261 129-3705
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| Kursnummer | Was? | Wo? | Wann? | |
|---|---|---|---|---|
| 3.0109a |
Kurz wandern statt lange putzen - Stille statt Worte
Sa., 09.11.2019
10:00 Uhr
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Sa., 09.11.2019 10:00 Uhr | ||
| 3.0109b |
Kurz wandern statt lange putzen - Stille statt Worte
Sa., 14.12.2019
10:00 Uhr
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Sa., 14.12.2019 10:00 Uhr | ||
| 3.0176 |
Gleichgewicht und Kraftquellen entdecken mit dem Yoga-Board
Sa., 30.11.2019
11:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 30.11.2019 11:00 Uhr | |
| 3.0176a |
Gleichgewicht und Kraftquellen entdecken mit dem Yoga-Board
Sa., 18.01.2020
11:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 18.01.2020 11:00 Uhr | |
| 3.0210 |
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 09.09.2019
09:15 Uhr
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Koblenz | Mo., 09.09.2019 09:15 Uhr | |
| 3.0211 |
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 09.09.2019
10:30 Uhr
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Koblenz | Mo., 09.09.2019 10:30 Uhr | |
| 3.0212 |
Wirbelsäulengymnastik
Do., 12.09.2019
09:15 Uhr
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Koblenz | Do., 12.09.2019 09:15 Uhr | |
| 3.0213 |
Wirbelsäulengymnastik
Di., 10.09.2019
10:00 Uhr
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Koblenz | Di., 10.09.2019 10:00 Uhr | |
| 3.0214 |
Wirbelsäulengymnastik
Di., 03.09.2019
19:00 Uhr
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Koblenz | Di., 03.09.2019 19:00 Uhr | |
| 3.0215 |
Wirbelsäulengymnastik
Mi., 04.09.2019
09:10 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.09.2019 09:10 Uhr | |
| 3.0216 |
Rückenfit
Do., 05.09.2019
19:45 Uhr
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Koblenz | Do., 05.09.2019 19:45 Uhr | |
| 3.0218 |
Sanfte Gymnastik für mehr Beweglichkeit
und ein besseres Gleichgewicht
Do., 05.09.2019
09:15 Uhr
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Koblenz | Do., 05.09.2019 09:15 Uhr | |
| 3.0219 |
Beckenbodengymnastik
Mi., 16.10.2019
10:45 Uhr
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Koblenz | Mi., 16.10.2019 10:45 Uhr | |
| 3.0220 |
Fit durch Herbst und Winter
Mo., 02.09.2019
19:15 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.09.2019 19:15 Uhr | |
| 3.0221 |
Ganzkörpertraining für Beginner und Wiedereinsteiger
Mo., 02.09.2019
20:15 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.09.2019 20:15 Uhr | |
| 3.0222 |
Funktionales Training: Gesund und fit durch Herbst und Winter
Mo., 02.09.2019
20:00 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.09.2019 20:00 Uhr | |
| 3.0224 |
Fit werden - ganz einfach!
Di., 03.09.2019
18:00 Uhr
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Koblenz | Di., 03.09.2019 18:00 Uhr | |
| 3.0225 |
Gesundheitstraining
Di., 03.09.2019
18:00 Uhr
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Koblenz | Di., 03.09.2019 18:00 Uhr | |
| 3.0226 |
Intensives Konditionstraining
Di., 03.09.2019
19:00 Uhr
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Koblenz | Di., 03.09.2019 19:00 Uhr | |
| 3.0227 |
Funktionsgymnastik
Mi., 04.09.2019
16:45 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.09.2019 16:45 Uhr |
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