Qigong und asiatische Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag, 18. September 2025 um 17:50 Uhr
| Kursnummer | 3.0140 |
| Dozent |
Eduard Reitz
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| erster Termin | Donnerstag, 18.09.2025 17:50–18:50 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 11.12.2025 17:50–18:50 Uhr |
| Gebühr | 54,60 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Qigong lehrt, Gesundheit, Glück und Zufriedenheit durch sanfte Bewegungen und die Beschränkung der Gedanken wiederherzustellen. Die sanften Bewegungen des Qigong helfen, das Innere des Körpers zu spüren. Mit Qigong werden immer wieder die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule sowie die Sehnen und Muskeln aktiviert und wir erleben das Wunderwerk unseres eigenen Organismus.
Wichtige Teile dieses Kurses sind
- Stärkung des Immunsystems
- Hüft- und Wirbelsäulenregulierung
- Energieaufbau und die „Vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz“
- Belastendes loslassen und sich einfach wohlfühlen
Die Folgen sind eine bessere nervale Versorgung und Durchblutung im ganzen Organismus. Die vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz kann, morgens durchgeführt, wahre Wunder bewirken!
Bitte eine Isomatte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 18.09.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 2. | Do., 25.09.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 3. | Do., 02.10.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 4. | Do., 09.10.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 5. | Do., 30.10.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 6. | Do., 06.11.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 7. | Do., 13.11.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 8. | Do., 20.11.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 9. | Do., 27.11.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 10. | Do., 04.12.2025 | 17:50–18:50 Uhr |
| 11. | Do., 11.12.2025 | 17:50–18:50 Uhr |