Entspannung/Stressbewältigung
Überschrift
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Nora Louise Volarik-Witt
Fachbereichsleiterin für Gesundheitsbildung & Berufliche Bildung; stv. Amtsleiterin
| Kursnummer | Was? | Wo? | Wann? | |
|---|---|---|---|---|
| 3.0101 |
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Fr., 14.02.2020
18:15 Uhr
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Koblenz | Fr., 14.02.2020 18:15 Uhr | |
| 3.0102 |
Achtsamkeitsabend - Ein Abend in Stille
Fr., 08.05.2020
18:15 Uhr
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Koblenz | Fr., 08.05.2020 18:15 Uhr | |
| 3.0103 |
Entspannt in den Feierabend
Schwerpunkt: Wahrnehmung
Mo., 02.03.2020
17:30 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.03.2020 17:30 Uhr | |
| 3.0104 |
Positiver Umgang mit Stress
Mi., 22.04.2020
19:45 Uhr
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Koblenz | Mi., 22.04.2020 19:45 Uhr | |
| 3.0105 |
Die eigene Selbstfürsorge und Resilienzfähigkeit stärken - Ein Work-Shop
Mi., 26.02.2020
18:45 Uhr
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Koblenz | Mi., 26.02.2020 18:45 Uhr | |
| 3.0107 |
Mit Trommeln entspannen und entschleunigen -
Eigene Kraftquellen entdecken - Gelassenheit, Rhythmus, Ausdruck
Sa., 07.03.2020
13:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 07.03.2020 13:00 Uhr | |
| 3.0108 |
Mit Trommeln entspannen und entschleunigen -
Eigene Kraftquellen entdecken - Gelassenheit, Rhythmus, Ausdruck
Sa., 25.04.2020
13:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 25.04.2020 13:00 Uhr | |
| 3.0111 |
Autogenes Training für´s Ohr - Hilfe bei Ohrgeräuschen
Do., 05.03.2020
19:15 Uhr
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Koblenz | Do., 05.03.2020 19:15 Uhr | |
| 3.0115 |
Yoga zum Kennenlernen
Mi., 05.02.2020
17:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 05.02.2020 17:00 Uhr | |
| 3.0115a |
Yoga zum Kennenlernen
Mi., 05.02.2020
19:15 Uhr
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Koblenz | Mi., 05.02.2020 19:15 Uhr | |
| 3.0116 |
Yoga - Der Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung
Mi., 05.02.2020
18:15 Uhr
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Koblenz | Mi., 05.02.2020 18:15 Uhr | |
| 3.0117 |
Yoga für Schwangere (ab der 12. SSW)
Mo., 04.05.2020
15:30 Uhr
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Koblenz | Mo., 04.05.2020 15:30 Uhr | |
| 3.0118 |
Yoga - Gelassenheit und Widerstandskraft
Mo., 02.03.2020
13:45 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.03.2020 13:45 Uhr | |
| 3.0119 |
Yoga - Gelassenheit und Widerstandskraft
Di., 04.02.2020
09:00 Uhr
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Koblenz | Di., 04.02.2020 09:00 Uhr | |
| 3.0120 |
Yoga - Gelassenheit und Widerstandskraft
Di., 04.02.2020
10:45 Uhr
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Koblenz | Di., 04.02.2020 10:45 Uhr | |
| 3.0121 |
Yoga - Gelassenheit und Widerstandskraft
Di., 03.03.2020
13:45 Uhr
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Koblenz | Di., 03.03.2020 13:45 Uhr | |
| 3.0122 |
Yoga - Gelassenheit und Widerstandskraft
Di., 03.03.2020
15:30 Uhr
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Koblenz | Di., 03.03.2020 15:30 Uhr | |
| 3.0123 |
Hatha-Yoga
für den Rücken
Di., 04.02.2020
17:30 Uhr
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Koblenz | Di., 04.02.2020 17:30 Uhr | |
| 3.0124 |
Hatha-Yoga
für den Rücken
Di., 04.02.2020
18:40 Uhr
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Koblenz | Di., 04.02.2020 18:40 Uhr | |
| 3.0126 |
Hatha-Yoga
Mi., 05.02.2020
09:30 Uhr
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Koblenz | Mi., 05.02.2020 09:30 Uhr |
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