Entspannung/Stressbewältigung
Überschrift
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Britta Reichert
Fachbereichsleiterin für Gesundheitsbildung & Berufliche BildungTelefon 0261 129-3705
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| Kursnummer | Was? | Wo? | Wann? | |
|---|---|---|---|---|
| 1.0602 |
Nein-sagen & Helfersyndrom
Do., 29.04.2021
19:00 Uhr
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Koblenz | Do., 29.04.2021 19:00 Uhr | |
| 1.0604 |
Gekonnte Körpersprache - Die Tricks der Profis im Licht der Öffentlichkeit
Sa., 12.06.2021
10:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 12.06.2021 10:00 Uhr | |
| 1.0607 |
"Feedbach kompakt": Reagieren, animieren, fokussieren
Sa., 08.05.2021
10:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 08.05.2021 10:00 Uhr | |
| 1.0608 |
„Hetz mich nicht!“ – Zufriedenheitsstrategien für Psyche und Alltag
Sa., 03.07.2021
13:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 03.07.2021 13:00 Uhr | |
| 1.0609 Online |
„Wenn die Seele lächelt!“ Humorvolle Wege zum spirituellen Optimismus aus dem Buddhismus (mit psychologischen Tipps für den Alltag!)
Mo., 10.05.2021
19:00 Uhr
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Koblenz | Mo., 10.05.2021 19:00 Uhr | |
| 3.0101 |
Achtsamkeitsabend - Ein Abend in Stille
Fr., 07.05.2021
18:15 Uhr
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Koblenz | Fr., 07.05.2021 18:15 Uhr | |
| 3.0102 |
Entspannt in den Feierabend
Schwerpunkt: Balance
Mo., 19.04.2021
17:45 Uhr
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Koblenz | Mo., 19.04.2021 17:45 Uhr | |
| 3.0103 |
Wunderbar tiefenentspannen mit Klängen
zur eigenen Gesundheitsprävention - Teil 2
Do., 20.05.2021
18:00 Uhr
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Koblenz | Do., 20.05.2021 18:00 Uhr | |
| 3.0105 |
Shinrin Yoku - Schnupperwaldbaden im Stadtwald Koblenz
Sommerwaldbad
Mi., 16.06.2021
18:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 16.06.2021 18:00 Uhr | |
| 3.0109 |
Mit Trommeln entspannen und entschleunigen -
Eigene Kraftquellen entdecken - Gelassenheit, Rhythmus, Ausdruck
Sa., 15.05.2021
13:00 Uhr
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Koblenz | Sa., 15.05.2021 13:00 Uhr | |
| 3.0110 |
Autogenes Training & Entspannung
Di., 20.04.2021
18:30 Uhr
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Koblenz | Di., 20.04.2021 18:30 Uhr | |
| 3.0114 |
Yoga für Body und Mind
Mo., 19.04.2021
13:45 Uhr
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Koblenz | Mo., 19.04.2021 13:45 Uhr | |
| 3.0116 |
Yoga für Senioren
Di., 20.04.2021
11:30 Uhr
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Koblenz | Di., 20.04.2021 11:30 Uhr | |
| 3.0120 |
Hatha-Yoga
Mi., 21.04.2021
09:30 Uhr
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Koblenz | Mi., 21.04.2021 09:30 Uhr | |
| 3.0121 |
Hatha-Yoga
Mi., 21.04.2021
17:30 Uhr
|
Koblenz | Mi., 21.04.2021 17:30 Uhr | |
| 3.0122 |
Hatha-Yoga
Mi., 21.04.2021
18:45 Uhr
|
Koblenz | Mi., 21.04.2021 18:45 Uhr | |
| 3.0123 |
Hatha-Yoga
Mi., 21.04.2021
20:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 21.04.2021 20:00 Uhr | |
| 3.0126 |
Hatha-Yoga
Fr., 23.04.2021
09:30 Uhr
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Koblenz | Fr., 23.04.2021 09:30 Uhr | |
| 3.0127 |
Sivananda-Yoga
Fr., 23.04.2021
16:30 Uhr
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Koblenz | Fr., 23.04.2021 16:30 Uhr | |
| 3.0129 |
Samara-Yoga - Die sieben Hauptarkanas
Di., 08.06.2021
18:30 Uhr
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Koblenz | Di., 08.06.2021 18:30 Uhr |
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