Qigong Basiskurs
Dienstag, 04. November 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.0144 online |
| Dozentin |
Sabine Danek
|
| erster Termin | Dienstag, 04.11.2025 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 16.12.2025 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 58,80 EUR |
| Ort |
N. N.
|
Kursort
Qigong Übungen sind ruhige, meditative Bewegungen, die im Stehen, auf einem Stuhl sitzend oder in der Stille nur mit der Vorstellungskraft ausgeführt werden, auch kombiniert mit bestimmten Atemtechniken. Sie sind leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution geeignet.
Qigong...
- ist eine Jahrtausende alte Methode der Lebenspflege und Gesunderhaltung.
- ist die erste Urmethode der chinesischen Medizin. Es aktiviert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, erhöht die Belastbarkeit bei Stress, bringt innere Ruhe und Entspannung und unterstützt das Selbstheilungssystem.
- ist eine ganzheitliche aktive Selbstheilungsmethode, die uns einen Schlüssel zur Erhaltung und Förderung unserer Gesundheit in die Hand gibt.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 04.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 11.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 18.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 25.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Di., 02.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 09.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 16.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |