Selbstreflexion - den Fokus auf sich richten

Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Donnerstag, 26. Februar 2026 um 18:00 Uhr

Kursnummer	3.0109
Dozentin	Melanie Staat
erster Termin	Donnerstag, 26.02.2026 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin	Donnerstag, 25.06.2026 18:00–19:00 Uhr
Gebühr	33,90 EUR
Ort	vhs, Hoevelstr. 6 Hoevelstr. 6 56073 Koblenz Raum U16 Raum U16 Raum U16

In diesem monatlich stattfindenden Kurs wird der Fokus auf sich selbst gerichtet - auf Ziele, Erfolge, Wünsche und Fortschritte.

Gemeinsam lenken wir den Fokus auf das Positive. Jeder Monat steht unter einem neuen Motto wie Mut, Entspannung, Selbstfürsorge oder Achtsamkeit. Mithilfe von Fragestellungen, praktischen Übungen und Journals werden so eigene Ressourcen und Stärken sichtbar und es bleibt genug Raum, sich selbst an die erste Stelle zu setzen.

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Melanie Staat Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

#	Datum	Ort
1.	Do., 26.02.2026 18:00–19:00 Uhr	vhs, Hoevelstr. 6
2.	Do., 26.03.2026 18:00–19:00 Uhr	vhs, Hoevelstr. 6

anstehende Termine

#	Datum	Ort
3.	Do., 23.04.2026 18:00–19:00 Uhr	vhs, Hoevelstr. 6
4.	Do., 28.05.2026 18:00–19:00 Uhr	vhs, Hoevelstr. 6
5.	Do., 25.06.2026 18:00–19:00 Uhr	vhs, Hoevelstr. 6