Kundalini-Yoga
Samstag, 13. Dezember 2025 09:00–14:00 Uhr
| Kursnummer | 3.0163 |
| Dozentin |
Shobha Gaur-Krämer
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| Datum | Samstag, 13.12.2025 09:00–14:00 Uhr |
| Gebühr | 33,60 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Kundalini-Yoga ist eine besondere Form des Hatha-Yoga, die mit bestimmten energetisierenden Atemtechniken verbunden ist.
Insbesondere Stoffwechsel, Kondition, Konzentration und Schlaf werden gefordert und gefördert. Der Geist entspannt sich und wird gereinigt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Decke mit.
