„Mit Buddha zu Gelassenheit und Glück!“ – Eine Einführung inb den Buddhismus und die Psychologie des guten Lebens (mit praktischen Tipps für den Alltag!)
Samstag, 06. Dezember 2025 13:00–17:45 Uhr
| Kursnummer | 1.0613 |
| Dozent |
Dr. Torsten Reters
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| Datum | Samstag, 06.12.2025 13:00–17:45 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Egozentrik und Handlungsdruck erzeugen – nach Buddha – unendliches Leiden. Doch der „Weg der Mitte“, der die Extreme meidet, kann zu mehr Gelassenheit führen: Dazu ist es nötig, das Bewusstsein zu reinigen, richtig zu handeln und sich der Meditation zu widmen.
Schon der Philosoph Schopenhauer benutzte buddhistische Ideen, um seine „Kunst, glücklich zu sein“, zu entwerfen. Was das für das Leben und Glückserleben in der Gegenwart bedeuten kann, wird vor dem Hintergrund psychologischer Erkenntnisse (E. Fromm: "Die Kunst des Liebens", Paul Watzlawick: "Anleitung zum Unglücklichsein") diskutiert.
Diese werden mit Hilfe kurzer Video-Clips, Info-Blöcken und Diskussionsrunden mit Blick auf den Lebensalltag erörtert.
