Hey Angst, wie geht es dir?
Donnerstag, 19. März 2026 18:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.0309 online |
| Dozentin |
Melanie Staat
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| Datum | Donnerstag, 19.03.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 7,20 EUR |
| Ort |
N. N.
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Kursort
In diesem Vortrag schauen wir uns Angst einmal genauer an - wieso ist sie sinnvoll und schränkt uns doch manchmal in unserem Leben ein? Wieso verursacht sie uns Bauchschmerzen und hält uns auf, bestimmte Dinge zu tun?
Ergänzend zum theoretischen Wissen werden verschiedene Methoden und Übungen vorgestellt, um zukünftigen Herausforderungen mutiger zu begegnen und die Angst nicht ans Steuer zu lassen - es wird Zeit, dass sie auf den Beifahrersitz verbannt wird!
Hinweis: Dieser Kurs findet Online statt.
