Naturheilkunde bei Osteoporose – Wege zu stabilen Knochen
Mittwoch, 20. Mai 2026 18:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.0303 |
| Dozentin |
Anke Altmeyer
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| Datum | Mittwoch, 20.05.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 9,40 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten und betrifft besonders Frauen nach den Wechseljahren, aber auch Männer können erkranken. Neben schulmedizinischen Ansätzen gibt es zahlreiche naturheilkundliche Möglichkeiten, die den Knochenstoffwechsel unterstützen und das Risiko für Frakturen senken können.
In diesem Vortrag erfahren Sie:
welche Rolle Ernährung, Bewegung und Lebensstil für die Knochengesundheit spielen,
wie Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe zur Stabilität beitragen können,
welche naturheilkundlichen Verfahren unterstützend wirken,
wie Sie durch alltagstaugliche Maßnahmen Ihre Knochen stärken können.
Der Vortrag richtet sich an Interessierte, die präventiv etwas für ihre Knochengesundheit tun möchten, sowie an Betroffene, die naturheilkundliche Wege zur Ergänzung der schulmedizinischen Therapie kennenlernen wollen.
