Qigong und asiatische Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag, 29. Februar 2024 um 17:35 Uhr
| Kursnummer | 3.0126 |
| Dozent |
Eduard Reitz
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| erster Termin | Donnerstag, 29.02.2024 17:35–18:35 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 27.06.2024 17:35–18:35 Uhr |
| Gebühr | 45,80 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Es gibt Wege, um mit Qigong und der asiatischen Wirbelsäulengymnastik in sein Inneres hineinzufühlen. Diese faszinierenden Übungen können Sie in diesem Kurs erlernen.
Sie aktivieren die Flexibilität von Gelenken und Wirbelsäule sowie den Sehnen- und Muskelaufbau und fühlen in das Wunderwerk ihres Körpers hinein. Dies ist so schön, dass Sie sich währenddessen nicht mit störenden Gedanken beschäftigen.
Wichtige Teile dieses Kurses sind
- Stärkung des Immunsystems,
- Hüft- und Wirbelsäulenregulierung,
- Energieaufbau und die „Vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz“,
- Belastendes loslassen und sich einfach wohlfühlen.
Die Folgen sind eine bessere nervale Versorgung und Durchblutung im ganzen Organismus. Die vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz kann in fünf Minuten morgens durchgeführt wahre Wunder bewirken!
Bitte eine Isomatte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.02.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 2. | Do., 07.03.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 3. | Do., 14.03.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 4. | Do., 04.04.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 5. | Do., 11.04.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 6. | Do., 25.04.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Do., 02.05.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 8. | Do., 06.06.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 9. | Do., 13.06.2024 | 17:35–18:35 Uhr |
| 10. | Do., 27.06.2024 | 17:35–18:35 Uhr |