ZeitWohlStand entwickeln und gekonnt entschleunigen
Samstag, 21. März 2026 10:00–15:45 Uhr
| Kursnummer | 1.0607 |
| Dozent |
Marcus Dietz
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| Datum | Samstag, 21.03.2026 10:00–15:45 Uhr |
| Gebühr | 27,30 EUR |
| Ort |
vhs, Hoevelstr. 6
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Kursort
Zugegeben: Schön klingt das Wort "Entschleunigung" nicht. Doch es ist das sprachlich logischste Gegenteil von "Beschleunigung", dem Phänomen, dem der moderne Mensch nicht nur im beruflichen Alltag nahezu alternativlos gegenübersteht und das sogar die eigene Freizeit maßgeblich beeinflusst. Wie sich insbesondere damit in einer Welt voller Zeitkonflikte besser leben lässt, vermittelt dieser Kurs. Er besteht NICHT aus Anleitungen oder To-Do-Listen, sondern will anregen, sich sein eigenes Bild von Zeitverwendung und dem Umgang mit Zeit in der Gesellschaft zu machen - auch im Hinblick auf normative Aspekte. Antworten auf die Frage, wie man selbst zu mehr Zeit-Wohl-Stand kommt, verbergen sich oftmals hinter Dingen, hinter denen wir genau das niemals vermuten würden. So wird ein Element dieses Tages darin bestehen, Zeit für Gefühle und Stimmungen zu entwickeln, was praktisch mit Entspannungsübungen und medial mit Musik geschehen wird. Ein anderes Element ist die ausdrückliche Erlaubnis, eigene Smartphones und Tablets mitzubringen und nicht zwingend abzuschalten: Innerhalb der Kursgruppe sollen alle kommunikativen Herausforderungen, die vielleicht auch an diesem Tag stattfinden und in der Gruppe (mit)teilbar sind, gemeistert werden. Und wer sich vor konkreten Aufgaben sieht, deren Lösung schwerfällt, soll auch diese teilen dürfen. Der Kurstermin liegt übrigens gezielt unmittelbar vor dem Wochenende der Zeitumstellung, an dem die Uhren dann um eine Stunde verstellt werden.
