Achtsamkeitstag - In der Stille liegt die Kraft

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Samstag, 25. Mai 2019 10:00–16:00 Uhr

Kursnummer 3.0162
Dozentin Martina Schaar
Datum Samstag, 25.05.2019 10:00–16:00 Uhr
Gebühr 29,10 EUR
Ort

vhs, Hoevelstr. 6
Hoevelstr. 6
56073 Koblenz
Raum 118 Raum 118

Raum 118

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Viele Menschen erleben beruflichen und privaten Leistungsdruck, große Arbeitsverdichtung und Veränderungsgeschwindigkeit in ihrem Leben. Sie versuchen, den an sie gestellten Anforderungen gerecht zu werden, betreiben dabei Raubbau an ihrer Gesundheit und übersehen die Warnsignale ihres Körpers.
Aus dem Teufelskreis von IMMER SCHNELLER – IMMER BESSER – IMMER MEHR auszubrechen, heißt auch, verantwortlich für seine Gesundheit zu sorgen und aktive Stressbewältigung zu betreiben.
Mit diesem Angebot werden Sie ermutigt, in alltägliche Tätigkeiten wie Essen, Gehen, Sprechen wieder mehr Aufmerksamkeit in das HIER UND JETZT zu bringen und damit die Freuden des Alltäglichen wieder schätzen zu lernen. Es werden einfache und effektive Techniken zum täglichen kurzen Innehalten und zur Körperwahrnehmung angeboten und eingeübt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Getränke und einen leichten Mittagsimbiss.

Bezuschussung unserer Kurse durch die Krankenkassen

Die Bezuschussung von Gesundheitskursen hat sich aufgrund von Änderungen in den Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) grundlegend verändert. Die meisten Krankenkassen bezuschussen nur noch Kurse, die durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sind.
Das Zertifizierungsverfahren der ZPP sieht die Prüfung zahlreicher Kriterien vor. Erfüllt ein Kurs mindestens ein Kriterium nicht, so fällt er komplett aus der Bezuschussung. Das Prüfverfahren lässt keinerlei Ausnahmen zu. Dies betrifft auch Kurse, die vor der Änderung der Rahmenbedingungen langjährig bezuschusst wurden, nun aber nicht mehr den aktuellen Prüfkriterien des Leitfadens Prävention entsprechen und daher abgelehnt wurden.
Wir sind sehr daran interessiert, Ihnen als Teilnehmende eine Bezuschussung zu ermöglichen. Aufgrund des neuen Zertifizierungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen ist die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse jedoch stark zurückgegangen.
Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als vhs haben darauf leider nur bedingt Einfluss.

Bitte denken Sie bei Ihrer Kurswahl daran: Alle Kurse an der vhs erfüllen sehr hohe Qualitätsstandards und können trotzdem zu einem fairen Entgelt angeboten werden. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert!

Martina Schaar Hauptdozentin

Ich bin gerne Dozent/in an der vhs Koblenz, weil ich mich freue, in einem städtischen Umfeld Menschen kennenzulernen und zu unterrichten.

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56073 Koblenz

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