Nordic Walking Basics Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

ab 26. März 2019 um 17:30 Uhr (8x)

Kursnummer 3.0207
Dozenten Dieter Volkenborn
Helene Gattes
erster Termin Dienstag, 26.03.2019 17:30–19:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 18.04.2019 17:30–19:00 Uhr
Gebühr 53,50 EUR
Ort

vhs, Hoevelstr. 6
Hoevelstr. 6
56073 Koblenz
Raum 114 Raum 114

Raum 114

Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
56075 Koblenz
erster Parkplatz rechts, Ri. Waldesch erster Parkplatz rechts, Ri. Waldesch

erster Parkplatz rechts, Ri. Waldesch

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Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleben und viel über den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen.
Bitte wettergerechte Kleidung tragen und etwas zu trinken mitbringen.
Benötigt werden nur Sportschuhe mit guter Dämpfung. Stöcke können zur Verfügung gestellt werden.
Hinweis: Der 1. Termin findet in der vhs statt (Raum 114). Alle weiteren Termine: Parkplatz Remstecken im Koblenzer Stadtwald (Hunsrückhöhenstraße Richtung Waldesch, 1. Parkplatz rechts (Eichenplatz).

Bezuschussung unserer Kurse durch die Krankenkassen

Die Bezuschussung von Gesundheitskursen hat sich aufgrund von Änderungen in den Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) grundlegend verändert. Die meisten Krankenkassen bezuschussen nur noch Kurse, die durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sind.
Das Zertifizierungsverfahren der ZPP sieht die Prüfung zahlreicher Kriterien vor. Erfüllt ein Kurs mindestens ein Kriterium nicht, so fällt er komplett aus der Bezuschussung. Das Prüfverfahren lässt keinerlei Ausnahmen zu. Dies betrifft auch Kurse, die vor der Änderung der Rahmenbedingungen langjährig bezuschusst wurden, nun aber nicht mehr den aktuellen Prüfkriterien des Leitfadens Prävention entsprechen und daher abgelehnt wurden.
Wir sind sehr daran interessiert, Ihnen als Teilnehmende eine Bezuschussung zu ermöglichen. Aufgrund des neuen Zertifizierungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen ist die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse jedoch stark zurückgegangen.
Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als vhs haben darauf leider nur bedingt Einfluss.

Bitte denken Sie bei Ihrer Kurswahl daran: Alle Kurse an der vhs erfüllen sehr hohe Qualitätsstandards und können trotzdem zu einem fairen Entgelt angeboten werden. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert!

Kurstermine

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# Datum Ort
1. Di., 26.03.2019 17:30–19:00 Uhr vhs, Hoevelstr. 6
2. Do., 28.03.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
3. Di., 02.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
4. Do., 04.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
5. Di., 09.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
6. Do., 11.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
7. Di., 16.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.
8. Do., 18.04.2019 17:30–19:00 Uhr Treffpunkt: Parkpl. Remstecken, Hunsrückhöhenstr.

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vhs Koblenz

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