Freude mit Yoga - Club 50 -

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

Dienstag, 28. August 2018 um 10:45 Uhr

Kursnummer 3.0121
Dozentin Manjiri Wilbert
erster Termin Dienstag, 28.08.2018 10:45–12:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 11.12.2018 10:45–12:15 Uhr
Gebühr 94,60 EUR
Ort

vhs, Hoevelstr. 6
Hoevelstr. 6
56073 Koblenz
Raum 118 Raum 118

Raum 118

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In diesem Kurs werden die sanft wirksamen Körper- und Atemübungen des Yoga (Asana, Pranayama) in den Vordergrund gestellt, vor allem Übungen (Asanas) zur Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie zur Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Konzentration auf den Atem und die bewusste Körperwahrnehmung unterscheidet Yoga von anderen sportlichen Aktivitäten. Hierdurch können Spannungen im Rückenbereich gelöst und neue Bewegungsspielräume entdeckt werden. Der Atem verbessert unsere Lebensqualität. Ziel des Kurses ist es, die Wirkung mit in den Alltag zu nehmen und gesund sowie mit Freude zu leben.
Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, kleines Kissen.

Bezuschussung unserer Kurse durch die Krankenkassen

Die Bezuschussung von Gesundheitskursen hat sich aufgrund von Änderungen in den Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) grundlegend verändert. Die meisten Krankenkassen bezuschussen nur noch Kurse, die durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sind.
Das Zertifizierungsverfahren der ZPP sieht die Prüfung zahlreicher Kriterien vor. Erfüllt ein Kurs mindestens ein Kriterium nicht, so fällt er komplett aus der Bezuschussung. Das Prüfverfahren lässt keinerlei Ausnahmen zu. Dies betrifft auch Kurse, die vor der Änderung der Rahmenbedingungen langjährig bezuschusst wurden, nun aber nicht mehr den aktuellen Prüfkriterien des Leitfadens Prävention entsprechen und daher abgelehnt wurden.
Wir sind sehr daran interessiert, Ihnen als Teilnehmende eine Bezuschussung zu ermöglichen. Aufgrund des neuen Zertifizierungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen ist die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse jedoch stark zurückgegangen.
Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als vhs haben darauf leider nur bedingt Einfluss.

Bitte denken Sie bei Ihrer Kurswahl daran: Alle Kurse an der vhs erfüllen sehr hohe Qualitätsstandards und können trotzdem zu einem fairen Entgelt angeboten werden. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert!

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 28.08.2018 10:45–12:15 Uhr
2. Di., 04.09.2018 10:45–12:15 Uhr
3. Di., 11.09.2018 10:45–12:15 Uhr
4. Di., 18.09.2018 10:45–12:15 Uhr
5. Di., 25.09.2018 10:45–12:15 Uhr
6. Di., 16.10.2018 10:45–12:15 Uhr
7. Di., 23.10.2018 10:45–12:15 Uhr
8. Di., 30.10.2018 10:45–12:15 Uhr
9. Di., 06.11.2018 10:45–12:15 Uhr
10. Di., 13.11.2018 10:45–12:15 Uhr
11. Di., 20.11.2018 10:45–12:15 Uhr
12. Di., 27.11.2018 10:45–12:15 Uhr
13. Di., 04.12.2018 10:45–12:15 Uhr
14. Di., 11.12.2018 10:45–12:15 Uhr

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vhs Koblenz

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56073 Koblenz

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