vhs Koblenz
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56073 Koblenz
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Bewegung/Fitness
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-
Mara Hoffmann (geb. Winkens)
Fachbereichsleiterin Berufliche Bildung und Gesundheitsbildung
Telefon 0261 129-3705
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| Kursnummer | Was? | Wo? | Wann? | |
|---|---|---|---|---|
| 3.0160 |
Faszientraining - So bleibt das Bindegewebe in Form
Sa., 14.03.2026
09:30 Uhr
|
Koblenz | Sa., 14.03.2026 09:30 Uhr | |
| 3.0211 |
Wirbelsäulengymnastik
Di., 03.02.2026
19:00 Uhr
|
Koblenz | Di., 03.02.2026 19:00 Uhr | |
| 3.0212a |
Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkraismethode
Mi., 04.02.2026
16:15 Uhr
|
Koblenz | Mi., 04.02.2026 16:15 Uhr | |
| 3.0212b |
Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkraismethode
Mi., 15.04.2026
16:15 Uhr
|
Koblenz | Mi., 15.04.2026 16:15 Uhr | |
| 3.0213 |
Sanfte Gymnastik für mehr Beweglichkeit und ein besseres Gleichgewicht
Do., 05.03.2026
09:30 Uhr
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Koblenz | Do., 05.03.2026 09:30 Uhr | |
| 3.0214 |
Stuhlgymnastik - Fit bleiben
Übungen im Sitzen (auch für Rollstuhlfahrer), im Stehen, am Tisch
Mi., 04.02.2026
16:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.02.2026 16:00 Uhr | |
| 3.0215 |
Pilates am Abend
Mi., 04.02.2026
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Koblenz | Mi., 04.02.2026 | |
| 3.0216 |
Pilates am Abend
Mi., 04.02.2026
19:05 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.02.2026 19:05 Uhr | |
| 3.0217 |
Pilates
Di., 03.02.2026
18:00 Uhr
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Koblenz | Di., 03.02.2026 18:00 Uhr | |
| 3.0218 |
Pilates
Di., 03.02.2026
|
Koblenz | Di., 03.02.2026 | |
| 3.0219 |
Pilates
Mi., 04.02.2026
18:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.02.2026 18:00 Uhr | |
| 3.0220 |
Pilates
Mi., 04.02.2026
|
Koblenz | Mi., 04.02.2026 | |
| 3.0230 |
Fit in den Frühling
Mo., 02.02.2026
19:15 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.02.2026 19:15 Uhr | |
| 3.0231 |
Schonendes Ganzkörpertraining
Mo., 02.02.2026
20:15 Uhr
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Koblenz | Mo., 02.02.2026 20:15 Uhr | |
| 3.0232 |
Bodyfit
Mi., 04.02.2026
17:30 Uhr
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Koblenz | Mi., 04.02.2026 17:30 Uhr | |
| 3.0233 |
Body Workout
Do., 05.02.2026
16:30 Uhr
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Koblenz | Do., 05.02.2026 16:30 Uhr | |
| 3.0234 |
Fit im Alltag
Do., 19.02.2026
19:00 Uhr
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Koblenz | Do., 19.02.2026 19:00 Uhr | |
| 3.0235 |
Kraft aufbauen! Stärker werden!
Di., 03.02.2026
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Koblenz | Di., 03.02.2026 | |
| 3.0236 |
Fitter durch Zirkeltraining
Do., 19.02.2026
20:00 Uhr
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Koblenz | Do., 19.02.2026 20:00 Uhr | |
| 3.0237 |
Bodystyling - Ein Kleinhanteltraining
Mi., 20.05.2026
18:00 Uhr
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Koblenz | Mi., 20.05.2026 18:00 Uhr |
Koblenz
Sa., 14.03.2026 09:30 Uhr3.0160
Koblenz
Di., 03.02.2026 19:00 Uhr3.0211
Koblenz
Mi., 04.02.2026 16:15 Uhr3.0212a
Koblenz
Mi., 15.04.2026 16:15 Uhr3.0212b
Koblenz
Do., 05.03.2026 09:30 Uhr3.0213
Übungen im Sitzen (auch für Rollstuhlfahrer), im Stehen, am Tisch
Koblenz
Mi., 04.02.2026 16:00 Uhr3.0214
Koblenz
Mi., 04.02.20263.0215
Koblenz
Mi., 04.02.2026 19:05 Uhr3.0216
Koblenz
Di., 03.02.2026 18:00 Uhr3.0217
Koblenz
Di., 03.02.20263.0218
Koblenz
Mi., 04.02.2026 18:00 Uhr3.0219
Koblenz
Mi., 04.02.20263.0220
Koblenz
Mo., 02.02.2026 19:15 Uhr3.0230
Koblenz
Mo., 02.02.2026 20:15 Uhr3.0231
Koblenz
Mi., 04.02.2026 17:30 Uhr3.0232
Koblenz
Do., 05.02.2026 16:30 Uhr3.0233
Koblenz
Do., 19.02.2026 19:00 Uhr3.0234
Koblenz
Di., 03.02.20263.0235
Koblenz
Do., 19.02.2026 20:00 Uhr3.0236
Koblenz
Mi., 20.05.2026 18:00 Uhr3.0237
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