Yoga - Der Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung

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Mittwoch, 05. Februar 2020 um 18:15 Uhr

Kursnummer 3.0116
Dozentin Ingelore Holz-Kübert
erster Termin Mittwoch, 05.02.2020 18:15–19:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 17.06.2020 18:15–19:15 Uhr
Gebühr 75,60 EUR
Ort

Kindertagesstätte Metternich Eulenhorst
Im Eulenhorst 1a
56072 Koblenz
Gymnastikraum Gymnastikraum

Gymnastikraum

Kursort

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Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die schon über erste Erfahrungen im Yoga verfügen. Gemeinsam werden wir Variationen der unterschiedlichen Asanas kennenlernen und vertiefen. Sie werden aktiv und auch passiv durchgeführt, damit so immer wieder eine andere Körperwahrnehmung ermöglicht wird. Durch verschiedene Atemtechniken lassen sich Stress und Hektik im Alltag reduzieren.
Matten, Kissen und Decken sind vorhanden. Sie können aber auch gern Ihre eigenen Materialien mitbringen.

Bezuschussung unserer Kurse durch die Krankenkassen

Die Bezuschussung von Gesundheitskursen hat sich aufgrund von Änderungen in den Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) grundlegend verändert. Die meisten Krankenkassen bezuschussen nur noch Kurse, die durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sind.
Das Zertifizierungsverfahren der ZPP sieht die Prüfung zahlreicher Kriterien vor. Erfüllt ein Kurs mindestens ein Kriterium nicht, so fällt er komplett aus der Bezuschussung. Das Prüfverfahren lässt keinerlei Ausnahmen zu. Dies betrifft auch Kurse, die vor der Änderung der Rahmenbedingungen langjährig bezuschusst wurden, nun aber nicht mehr den aktuellen Prüfkriterien des Leitfadens Prävention entsprechen und daher abgelehnt wurden.
Wir sind sehr daran interessiert, Ihnen als Teilnehmende eine Bezuschussung zu ermöglichen. Aufgrund des neuen Zertifizierungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen ist die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse jedoch stark zurückgegangen.
Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als vhs haben darauf leider nur bedingt Einfluss.

Bitte denken Sie bei Ihrer Kurswahl daran: Alle Kurse an der vhs erfüllen sehr hohe Qualitätsstandards und können trotzdem zu einem fairen Entgelt angeboten werden. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert!

Ingelore Holz-Kübert Hauptdozentin

"Ich unterrichte gerne an der vhs Koblenz, weil ich den Kontakt zu Menschen liebe und weil ich mein Wissen, mein Können und meine Erfahrungen weitergeben...

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 05.02.2020 18:15–19:15 Uhr
2. Mi., 12.02.2020 18:15–19:15 Uhr
3. Mi., 26.02.2020 18:15–19:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mi., 04.03.2020 18:15–19:15 Uhr
5. Mi., 11.03.2020 18:15–19:15 Uhr
6. Mi., 18.03.2020 18:15–19:15 Uhr
7. Mi., 25.03.2020 18:15–19:15 Uhr
8. Mi., 01.04.2020 18:15–19:15 Uhr
9. Mi., 08.04.2020 18:15–19:15 Uhr
10. Mi., 22.04.2020 18:15–19:15 Uhr
11. Mi., 29.04.2020 18:15–19:15 Uhr
12. Mi., 06.05.2020 18:15–19:15 Uhr
13. Mi., 13.05.2020 18:15–19:15 Uhr
14. Mi., 20.05.2020 18:15–19:15 Uhr
15. Mi., 27.05.2020 18:15–19:15 Uhr
16. Mi., 03.06.2020 18:15–19:15 Uhr
17. Mi., 10.06.2020 18:15–19:15 Uhr
18. Mi., 17.06.2020 18:15–19:15 Uhr

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56073 Koblenz

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