Leben in Balance mit TCM – ein Ansatz zur

Burn-Out-Prophylaxe

Nummer:

3.0401   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

5,00 €

Leitung:

Cirsten Schulz

Veranstaltungsort:

vhs, Hoevelstr. 6, Koblenz

Termin(e):

25.04.2012 (Mi.) , 19:15 Uhr - 20:45 Uhr

Beschreibung:

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit ihren Hauptsäulen Akupunktur, Heilkräutertherapie und Ernährungslehre wird an diesem Abend in Theorie und Praxis vorgestellt.
Dabei ist das Wissen um die Fünf-Elementen-Lehre und die Polaritäten Yin und Yang die Grundlage für eine wirksame, situations- und typgerechte Behandlung.
Wie kann ich mein Wohlbefinden und meine Vitalität steigern, mir selbst Gutes tun, um seelisch und körperlich im oft anstrengenden Alltag im Gleichgewicht zu bleiben? Wie versteht die Traditionelle Chinesische Medizin das Thema „Burn-Out“ und wie lässt sich vorbeugen?
Nach einer theoretischen Einführung wird das Thema „Lebenspflege“ ganz im Vordergrund stehen.
Viele praktische Tipps rund um Lebensstil, Ernährung und Selbstbehandlung durch Akupressur runden den Abend ab, sodass Sie das Erlernte schon am nächsten Tag umsetzen können.