Latin Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene

Nummer:

3.0271   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

54,60 €

Leitung:

Felicitas Doff-Sotta-Bengel

Veranstaltungsort:

Grundschule Rübenach, In der Klause 2, Koblenz

Termin(e):

28.02.2012 (Di.) - 22.05.2012 (Di.) , 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
(alle 10 Einzeltermine einblenden)

• 28.02.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 06.03.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 13.03.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 20.03.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 27.03.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 17.04.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 24.04.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 08.05.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 15.05.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)
• 22.05.2012, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr (Dienstag)

Beschreibung:

Lateinamerikanische Hits erobern die deutschen Charts und werden unsere Bewegungen begleiten.
Einfache Aerobic-Grundschritte (Step Touch, V-Step, Grapevine etc.) werden mit tänzerischen Elementen aus Salsa, Merengue, Samba, Mambo, Cha Cha, und Rumba, gemixt. Ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Training welches auch den Stressabbau fördert. Ein Kernelement des Trainings bilden die Bewegungen aus der Körpermitte sowie die Hüftarbeit (Latino-Hüftschwung).
Hierdurch entsteht ein neues Körpergefühl – das Lächeln in unserem Gesicht kommt ganz automatisch!