Beweglich und entspannt mit Qigong

Nummer:

3.0140   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

32,80 €

Leitung:

Josefine Richard

Veranstaltungsort:

vhs, Hoevelstr. 6, Koblenz

Termin(e):

15.03.2012 (Do.) - 31.05.2012 (Do.) , 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
(alle 8 Einzeltermine einblenden)

• 15.03.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 22.03.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 19.04.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 26.04.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 03.05.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 10.05.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 24.05.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)
• 31.05.2012, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr (Donnerstag)

Beschreibung:

Charakteristisch für Qigong als Teil der traditionellen chinesischen Heilkunst sind bestimmte Körperhaltungen, Bilder, langsam fließende Bewegungen, eine natürliche Anmut und hohe Konzentration. Qigong ist leicht zu erlernen, beschwingt und hält gesund. Die fließenden harmonischen Bewegungen sind für jede Altersgruppe geeignet.
Es stellen sich zunehmend Entspannung, Ruhe, geistige Klarheit, Achtsamkeit und nicht zuletzt mehr Vitalität und Lebensfreude ein. Probieren Sie es aus und bleiben Sie beweglich und entspannt.
Bitte lockere Kleidung und warme Noppensocken mitbringen.